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Unsere Aufmerksamkeit ist in der modernen Gesellschaft hart "umkämpft"! Unbemerkt ist es für uns dadurch immer schwerer geworden, uns auf eine Sache zu konzentrieren und bewusste Entscheidungen zu treffen – was uns zunehmend stresst.Die Flut an Infos und Reizen im inneren und außen reißt nicht ab und wir versuchen Tag täglich unser bestmöglichstes unser inneres gesundes Gleichgewicht in Balance zu bringen.Gesellschaftlich hat sich unsere Leistungsgesellschaft lange darauf indoktriniert, was vor allem in beruflicher Hinsicht "zuwenig" ist, parallel wurde auf Sozial-gesellschaftlicher Ebene  unmerklich festgelegt was bei menschlichem Verhalten "zuviel" oder "zuwenig" ist.Für 99% passen diese alten Sichtweisen aber ganz einfach nicht...

Höflichkeit und die daraus resultierenden "Ungereimtheiten" ein Thema, das aktuell energetisch sehr präsent ist und dringend überdacht werden darf, um dir mehr inneren Raum für deine eigenen Bedürfnisse zu ermöglichen.Meine philosophische Impulsreise beschäftigt sich wie immer damit, in der Tiefe damit Antworten zu suchen, die dir eine Hilfe auf deinem Weg liefern dürfen.Wie immer geht es leider nicht darum, dir eine akkurate Lösung für das dahinterliegende Dilemma zu liefern, denn: Die gibt es leider nicht!Aber die folgenden Fragen, Denkanstöße, Beispiele und Umdenk-Impulse können dir helfen, deinen eigenen Weg und somit mehr innere Freiheit im Umgang damit für dich zu finden!Übersicht...

Das wertvollste was wir haben sind wir selbst, unsere Authentizität unsere Bedürfnisse unsere Grenzen und unser innerer moralischer Kompass  hier mal „Ehrlichkeit“ genannt.Es ist alles andere als einfach die eigenen Bedürfnisse zu leben, sie zum Ausdruck zu bringen und sie oft auch gefühlt „verteidigen“ zu dürfen.Aber es ist der lohnenswerteste Weg um uns zu heilen, erfüllt zuLeben und was für mich als Mutter am wichtigsten ist ein wahres Vorbild für die nächste Generation zu sein!Lass uns bewusst hinterfragen wo und wie wir dieses „Ehrliche erfüllte Leben“ zielführend lernen und einsetzen können - dazu  von meiner Seite ein praktisches Mama- Beispiel!Ich...

 Warum machst du das, willst du unbedingt eine „Krankheit“ haben?  Solche Fragen begegneten mir öfter auf meinem Weg zu der #Entscheidung eine  #adhsdiagnostik machen zu lassen, was ich eine ziemlich defizitäre #perspektive auf das Thema „Diagnostik“ empfinde.  Meine Impulse, Erfahrungen, Vorgehen und Tipps, um dich bei deiner #entscheidungsfindung zu unterstützen, findest du im heutigen #podcast als auch den Insta-Slides auf meinem Profil🙌🏻❣️  Drück dir die Daumen, dass du deiner #wahrheit näher kommst🏻 Von Herzen,Silke------Links: 🌸Diagnostik ADHS - ADXS Kompendium: https://www.adxs.org/de/page/164/adhs-diagnosemethoden🌸Hypokrates Eid für Ärzte - Ausgangspunkt der klassischen Medizin: https://de.wikipedia.org/wiki/Eid_des_Hippokrates----------- 🌸 Wenn euch meine Themen in eurem „Sein“ unterstützen, abonniert gerne meinen, Podcast, um...

➡️Vorsicht Triggerwarnung: der heutige Podcast hat einiges mit dem Tod und verbundenen Traumata zu tun  - also hört gut in euer Herz ob ihr bereit dafür seit bzw. Stoppt wenn es euch zuviel wird!Mein heutiger persönlicher Podcast soll euch gerade in dieser schweren Zeit helfen zu erkennen das selbst in den größten dunkelsten Momenten  & Ängsten etwas lichtvolles ✨zu finden ist.Dieses Stück des Puzzleteils 🧩macht es dann für euch möglich euch damit zu befassen, einen Umgang zu finden und neues heilsames für euch zu entdecken.So schwer manche Momente, die mit dem Tod in Verbindung stehen für mich waren - so...

Jeder von uns hat schon vieles versucht Routinen, Meditation und Yoga um sein Leben wieder in eine gesunde Balance zu bringen - was uns aber oft auch wieder stresst.Wir haben aus den Augen verloren das es viel „einfacher“ sein kann!Gesünder lebt es sich nämlich indem wir uns intensiv mit uns und unseren Bedürfnissen beschäftigen und diese energiespendend in unseren Lebensrhythmus integrieren. In enger Verbindung damit stehen auch die eigenen Grenzen!Zwei der simpelsten und gleichzeitig am „unbequemsten“ umzusetzenden Aspekte! Aber wenn wir es radikal ehrlich tun, auch die am effektivsten für unsere Lebensenergie ✨ & Gesundheit❣️Hört mal rein und werdet euch...

Wie kann dir Human Design helfen, um dich besser kennenzulernen und in deine gesunde Mitte zu finden-besonders als "zensibler" und/ oder neurodivergenter Mensch? Diese Frage soll der Podcast helfen zu beantworten, indem er dir die grundlegenden Fakten basierend auf dem Buch "Human Design" von Chetan Parkyn liefert! Alles aus Sicht einer Projektorin 1/3 - die in einer Projektoren Familie lebt (Sohn 2/4; Mann: 2/5) :). Da das Thema mega umfassend und vielschichtig ist, ist auch der Podcast etwas länger geworden. Zudem habe etwas Zeit gebraucht, energetisch in das Thema reinzufinden - bitte seht mir das nach, Danke.Wichtiger Hinweis: dieser Podcast...

Wir stehen an der Schwelle einer neuen Weltordnung,  die dringend einige neue Definitionen benötigt – alte Dogmas haben ausgedient!Viel ist bereits angeschubst, braucht aber noch etwas Zeit seine Energie zu entfalten.!Deshalb möchte ich heute diesen essenziellen Impuls für mehr achtsame, gesunde Lebensenergie für dich mit dir teilen!-> Was hat das denn mit meinem Energieniveau und mir zu tun, fragst du dich?Finde es heraus, um dein BewusstSEIN aktiv positiv zu triggern und dein Energiefeld neu auszurichten, auf alles, das dir innerlich den Raum schafft, um in deine Größe wieder gesund hineinzuwachsen!Du kannst das schaffen, mach dich mit mir auf den Weg!Von...

Spontan zurück aus der Sommerpause mit einem kontroversen und polarisierenden Thema: der Einnahme von Medikamenten vor allem im psychologischen Bereich.Rein körperlich ist Medikation ja weniger ein Thema, erst wenn es um die Psyche geht wird es „interessant“ - und oft leider auch sehr diskriminierend und stigmatisierend.Deshalb ist es mir ein Anliegen euch eine offene Reflexion, einen Impuls mitzugeben der euch unterstützt für euch passenden Möglichkeiten für ein erfülltes und gesundes Leben in Betracht zu ziehen.Hört gerne rein und lasst euch zu eurer eigenen Meinung inspirieren!Von HerZen💖,Silke-----------------------🌸 Wenn euch meine Themen in eurem „Sein“ unterstützen abonniert gerne meinen Podcast  um regelmässig...

 In today's podcast  in English: I want to share my knowledge and path about growing  into a "natural authenticity" - that is getting more and more in sync with my "being",  our planet and furthermore the unity in which everything exists. Hope that i am able to have given you some impulses for your healthy, mindful, sensible human life with this episode 🙏🏻❣️  Let it sink into your heart 💖 and see what resonates within ✨. From the heart 💖,Silke-------------------🌸 Reading recommendation: Zen and the Art of Saving the Planet, Thich Nhat Hanh-------------------Zensibility Social Media: 🌸 Website: https://www.zensibility.de/ 🌸Telegramm: https://t.me/zensibility 🌸 Insta: https://www.instagram.com/Zensibility_20/ 🌸Facebook: https://www.facebook.com/zensibility20...