Eintauchen in die intensive, tiefe Welt der Wahrnehmung hochsensibler & neurodiversen Menschen

Shownotes

Ich möchte dich heute auf die Reise in eine tiefe, intensive Welt der Wahrnehmnung mitnehmen. Das betrifft nicht nur hochsensible Menschen, sondern allgemein viele  "neurodiverse" Menschen.

Falls du die Begriffe "Neurodiversität" oder "Neurodivergenz" noch nicht kennst, hier eine kurze pragmatische Erläuterung: Es geht dabei um die Unterschiede hinsichtlich der neuronalen Aufnahme, Verarbeitung und Weitergabe von Impulsen/Reizen im Gehirn.

Aktuell klassifizieren und "behandeln" Neurowissenschaften und Psychologie die neuronalen Unterschiede in der Gehirnfunktion & Reiz/Informationsverarbeitung oft leider nur zur Diagnose von  "Krankheitsbildern".

👉🏻 Das sollte sich meiner Meinung nach ändern: denn wir Menschen sind m. E. nach alle neurologisch "bunt" und vielfältig!

👉🏻 Zudem ergeben sich aus dieser "neuronalen" Vielfalt viele Potenziale & Talente, von deren "Sichtbarkeit" sowohl der einzelne, als auch die Gesellschaft und die Welt profitieren würde!

👉🏻 Es darf hoffentlich bald in unser aller Bewusstsein einsinken, dass wir alle verschieden sind, sodass es unsere "Neue Normalität" wird und Stigmatisierungen zukünftig wegfallen!

Willst du wissen, wie sich "eine intensive, tiefe, umfassende Wahrnehmung" :
- ob du betroffen bist und
- anfühlt & bemerkbar macht – mit allen "Herausforderungen" & Chancen.
- wie du bewusst lernen kannst, damit achtsam umzugehen, um dein Leben "besser" zu machen?

Dann lass dich von meinem Podcast bewusst inspirieren.

Von HerZen💖,
Silke
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Links zur Folge:
-Hochsensibilität Online-Test: https://www.zensibility.de/hochsensibiltaet-achtsamkeit/onlinetest-hochsensibilitaet/ 

-Hochsensibilitäts-Studie the „highly sensitive Brain“ von Elain Aron: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25161824/ 

-Podcast „Psychologie to Go: ADHS bei Erwachsenen“: https://1etttk9.podcaster.de/cerutti/adhs-interview-mit-mila-ould-yahoui/ 

-ADHS  Selbsteinschätzung-Fragebogen: https://praxis-neuy.de/wp-content/uploads/2017/12/ads_fragebogen_erwachsene.pdf
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