Achtsamkeit bei der Psycho-Therapie-Suche

Shownotes

Mit dem heutigen Podcast möchte ich dich einstimmen und mitnehmen auf eine bewusste, achtsame, selbstfürsorgliche Therapeut-/Therapieform- und Therapieplatz-Suche🙌🏻, falls du auch gerade einen brauchst!

Natürlich ist gerade das eine Situationen in denen es einem nicht gut geht, was das ganze nicht einfach macht, aber: umso lohnenswerter kann es sein sich vorab mal damit befasst zu haben um einem zusätzlichen #stress und #belastungen zu ersparen❣️

Ich nehm dich mit auf meinen aktuellen Weg und inspiriere dich anhand von praktischen Beispielen, deinen eigenen Weg achtsam zu finden 🙌🏻

Alles Liebe dabei🙌🏻